Medito

Recupero del proprio Potere⠀

Il ritmo della nostra vita spesso ci distrugge quando è troppo frenetico. Molte persone sentono costantemente stanchezza. Non sanno da dove prendere energia per vivere un altro giorno nella corsa eterna.

💎Per me stessa ho trovato da tempo lo strumento che libera i miei pensieri dal rumore dell’informazione IL SILENZIO – LA MEDITAZIONE. Questo mi porta sulla strada per l’armonia e mi permette di stare tranquilla con me stessa e l’universo.

📎〰️ La meditazione aiuta:

🟣all’introduzione nella vita di emozioni positive e contemplative;

🟣 liberare la paura e la depressione;

🟣 conferire l’intelletto emotivo ed intuitivo.⠀

Basta iniziare a praticare per qualche giorno e non vorrai più rinunciare a questa abitudine, perché sentirai miglioramenti su tutti i fronti: salute, comunicazione & relazioni, attività, chiarezza, ecc.

🚩I miei perCORSI trasformativi ti permettono di acquistare una varietà di meditazioni guidate e sviluppare l’intuito e la tua femminilità. La donna non impara a conoscere la femminilità, lei la ricorda. Non puoi insegnare a un gatto ad essere un gatto. Nello spazio creato da me nei corsi GREMBO SACRO, LUNA PIENA, IL VALORE SEI TU, DONNE DI VALORE e gli altri percorsi puoi ricordare chi sei, se ti immergi nelle tue profondità.

💎 E’ questione di accedere a quella tua Unicità, non devo insegnarti ad essere una donna come me, come tu non vuoi insegnarmi ad essere come te. Siamo uniche, ed è nell’unicità il nostro Valore, è questa diversità che abbellisce il mondo. La donna che emula e cerca d’imitare un’altra donna non ha ancora capito nulla del Potere Autentico che lei stessa ha.

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➡️Travelator 🛫

Così viene chiamato il tapis roulant negli aeroporti grandi, che aiuta le persone a percorrere più velocemente i lunghi terminal. Puoi semplicemente stare fermo – e lui ti porta avanti da solo. Oppure puoi camminare su di esso – e allora il movimento diventa il doppio più veloce.

Hai sempre una scelta:
camminare a piedi o usare un sistema creato per il tuo comfort e per risparmiare tempo. La mia meditazione O M B R A (registrata a novembre 2025) funziona secondo lo stesso principio ✨🪄🧚‍♀️🧙‍♀️✨

Ho creato questo strumento semplice ed efficace che in 8 minuti armonizza lo stato e ti sposta su un’onda favorevole di eventi. Con esso tutto accade più velocemente e più facilmente 🪄 È una BACCHETTA MAGICA, una scorciatoia. ✨ Se acquisti il WEBINAR: NOVEMBRE – CLUTTERE E OMBRA ricevi anche la meditazione O m b r a; oppure attivando l’abbonamento al canale Telegram душа.

Presto entreremo in un nuovo ciclo – dove è importante trovare la propria vera strada e fidarsi del richiamo dei desideri. La meditazione OMBRA è la preparazione per le nuove energie del 2026 e oltre.

Cosa succede davvero quando ascolti una mia meditazione guidata:

Parola, suono e vibrazione si uniscono, avviando cambiamenti su tre livelli contemporaneamente.

✨🦋La mente percepisce il significato e la struttura.

✨🤍✨Il corpo risponde al ritmo e al tono.

✨🦋✨ Il subconscio accoglie tutto questo come un’istruzione per il cambiamento.

In sostanza, è un modo per “registrare acceleratamente” un nuovo programma armonizzante, che normalmente richiederebbe anni.

✅➡️Ad ogni ascolto, il messaggio penetra più a fondo,
attivando dolcemente i codici interni – accettazione, fiducia, amore, abbondanza.
È un percorso che conduce non solo a risultati esterni, ma anche a uno stato di armonia interiore.

✨🎧 💚💗Accendi semplicemente e lasci che il corpo, l’anima e la mente si mettano in sintonia.

✨🎧 I BENEFICI NASCOSTI NELLA MEDITAZIONE GUIDATA

Sono affascinata dalla connessione tra suono della voce, vibrazione sonora e rilassamento delle tensioni e rilassamento corporeo!

Adoro quello che succede nel corpo fisico durante la terapia del suono! Essendo un filo che unisce scienza e pratica, mi informo, studio la connessione tra la vibrazione della voce e ciò che accade nel corpo fisico durante le meditazioni guidate, quella sensazione di dilatazione e liberazione di un po’ di “pesantezza”.

Gli organi interni possono rilasciare tensioni, tossine e persino emozioni trattenute quando sono rilassati attraverso il suono.

Vi spiegherò il meccanismo di questo processo in modo semplice.

Il suono è una vibrazione.
Quando emettiamo o ascoltiamo un suono, quella vibrazione si diffonde nel nostro corpo sotto forma di onde sonore.
Quelli dove possono penetrare tessuti e organi, stimolandoli a livello cellulare.

Ogni organo ha una frequenza naturale di vibrazione, così come ogni corda di una chitarra ha una certa nota musicale.
Se un organo è teso (per stress, emozioni bloccate, stile di vita), perde la sua armonia vibrazionale.

Il suono della mia voce combinato alla musica che scelgo per le mie meditazioni aiuta a ripristinare questa armonia. Dal 2025 trovo molta difficoltà a scegliere qualche brano musicale per le mie meditazioni. Così che alcune delle nuove meditazioni registrate le ho lasciate senza musica, solo suoni naturali puri e la mia voce che guida.

I suoni a bassa frequenza, come sospirare o sbadigliare, sono stati associati a indurre uno stato di profondo rilassamento. Questi suoni attivano il sistema nervoso parasimpatico, responsabile della “risposta al riposo e alla digestione”, che porta a una riduzione della frequenza cardiaca, una riduzione della pressione sanguigna e un rilassamento muscolare. Ad esempio, gli esercizi di starnuti e sbadiglio vengono utilizzati nella terapia vocale per ridurre la tensione laringe e migliorare la qualità della voce.

I suoni ad alta frequenza possono stimolare il cervello e migliorare l’attenzione e la concentrazione. È stato anche notato che questi suoni possono indurre uno stato di vigilanza e aprire gli “spazi interni” della coscienza, facilitando l’accesso a stati meditativi profondi.

Sapevate che uno dei metodi curativi usati dalle donne dell’ est era ed è tuttora la voce, la canzone?

Ad esempio: il relax nel grembo attraverso il suono si concentra sul rilascio delle tensioni fisiche ed emotive accumulate nell’utero e nell’area utero.
Le 2 zone, il collo e l’utero, sono collegate fisicamente ed energeticamente attraverso il nervo vago e i meridiani energetici.

Il rilassamento del collo cantando o emettendo suoni prolungati può rilassare automaticamente i muscoli pelvici e ridurre le tensioni nell’utero.

L’utero è spesso considerato un “contenitore” per emozioni stagnanti, stress, ecc. Le vibrazioni sonore possono aiutare a liberare questi blocchi energetici, facilitando la guarigione.

Per scoprire i tuoi animali, piante e fiori di Potere ho registrato una meditazione breve, disponibile per gli iscritti al canale Telegram душа. Se non sei abbonata/o e non hai intenzioni di abbonarti puoi acquistare solo questa meditazione in qualsiasi momento.
Buon viaggio di esplorazione interiore.

Ecco le mie meditazioni pronte per te, devi sapere che nei corsi e webinar trovi molte meditazioni, sono oltre 62 – raccolte tutte in un unico canale che puoi ancora comprare sino al 2026:

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